
Het avontuur van #Fatgirl naar #Fitgirl: Een komische reis door het leed dat afvallen heet
Ah, afvallen. Het is als een eindeloze achtbaanrit, met zijn ups en downs, maar vooral met die vervelende bochten die je maag laten draaien en je hoofd laten tollen. Ik ben al jaren aan het schommelen met mijn gewicht, als een kat die op een wiebelende stoel balanceert terwijl hij een laserpointer achterna jaagt. En als ik nu terugkijk naar foto's van mijn twintigjarige zelf, ben ik jaloers op dat lijf. Ironisch genoeg vond ik mezelf toen ook al te dik. Oh, the irony!
Shakes, Sonja Bakker, en koolhydraatarm eten: Een dieetdoolhof
Van shakes tot Sonja Bakker, van koolhydraatarm eten tot simpelweg minder eten - ik heb het allemaal geprobeerd. En ja hoor, ze werken allemaal! Voor een tijdje tenminste. Het is als het vinden van een tijdelijke parkeerplaats voor je dieetvoertuig, maar uiteindelijk kom je toch weer terug bij af. En weet je wat het ergste is? Terwijl ik bezig was met al die diëten, waren er mensen die genoten van pizza en ijs zonder een grammetje aan te komen. Het leven is soms zo oneerlijk dat ik bijna medelijden krijg met mijn weegschaal. Laatst vroeg mijn digitale weegschaal of ik het wel was... Oeps!!
Het grote besluit: Een nieuwe levensstijl
Maar genoeg is genoeg. Het is tijd voor een verandering. Geen tijdelijke oplossingen meer, geen jojo-effecten. Ik moet mijn levensstijl aanpassen, en deze keer voor de lange termijn. Dus hier gaan we: van #fatgirl naar #fitgirl. Het klinkt als een Instagram-revolutie, maar eigenlijk is het gewoon een poging om in mijn favoriete jeans te passen zonder mezelf te wurmen als een ingeblikte sardine.
Het lijf dat piept en kraakt: Een symfonie van onvrede
Mijn lichaam voelt als een oud huis dat dringend renovatie nodig heeft. Het piept en kraakt op de meest onverwachte momenten, alsof het wil zeggen: "Hallo daar, herinner je je die extra portie friet van gisteren nog?" En laten we het niet eens hebben over mijn kledingkast, die bevolkt wordt door kledingstukken die stilletjes treuren omdat ze nooit meer het daglicht zullen zien.
Op naar een gezond en fit lijf: De uiteindelijke bestemming
Dus hier sta ik, klaar voor mijn reis van zelfontdekking en lichamelijke transformatie. Ik weet dat elk lijf mooi is en dat iedereen er mag zijn, maar ik ben gewoon niet blij met mijn lijf op dit moment. En dat is oké. Want ik heb het recht om te streven naar een gezond en fit lijf waarin ik me goed voel. Dus laten we dit avontuur beginnen, met een flinke dosis humor en een vleugje vastberadenheid. Wie weet, misschien kom ik mezelf onderweg nog tegen. En dat zou een ontmoeting zijn die ik nooit zal vergeten.
Reactie plaatsen
Reacties